在练习阶段，除了确保规则饮食和健身活动，关于这类健身人而言，真的需求注重练习补剂，比方练习时有以下症状的：
维生素B3（烟酸）+黑胡椒：两层配方，解锁肌肉力气，让全身充溢力气泵感，练习更有热情。
牛磺酸+维生素：确保练习时才能供给顺利，能量不断电，注意力更会集，缓解运动后的疲劳感。
